8 начина да освободим ума си и да насочим живота в желана посока
Още в първите години до момента в който растем, мозъкът ни се оформя от обществото, в което сме се родили. Множество културни, просветителни и институционални правила ни постановат избран метод на мислене, наред със заобикалящата ни среда, която господства какво се чака от нас да реализираме.
Всичко това ни формулира като персона - от време на време, прекалено много. Затова е потребно понякога да освобождаваме мозъка си от вътрешните терзания, подбудени от външния свят, и да поставяме старания да си сътворяваме нови привички, с които да живеем повече като себе си, по-добре и здравословно за тялото.
Това счита блогърът Марк от MarcandAngel. Той предлага 8 метода да освободим мозъка си и да насочим живота си в мечтана посока.
Ето какво предлага:
